牛肉怎么炖汤给孩子最有营养
牛肉胡萝卜是绝配，建议吃牛肉胡萝卜，胡萝卜素对孩子眼睛也有好处，而已胡萝卜在用荤油烹饪才能完全出营养。
用什么炖牛肉汤给孩子喝好
准备好各种做菜用的原材料。牛肉洗净后切成块，放入冷水中煮沸，在用清洗清洗干净。在将锅中水倒了，加入适当的油，锅中油热了后，放入切好的姜片，葱花等等的调味品，然后把已经备好的牛肉块都倒入锅中开炒，倒入适量的冷水，水要盖过牛肉，在放老抽，五香八角等等，这样时候不要放盐，不然会使得牛肉不易烂。
等到冷水已经滚开之后，就换小火开始炖，在这期间要注意随时观察一下，如果水煮干了可以再添一些水。当牛肉已经软烂之后，就可以加入白菜了。把洗净切好的大白菜炒一下，与牛肉倒入到一起，放适当的盐，少许的生抽，再炖一会美味的白菜炖牛肉就可以了出锅了。
牛肉怎么炖汤给孩子最有营养视频
牛排骨清水里浸泡，滤去血水，洗净捞起后入沸水锅，煮5分钟。
砂锅加满清水，煮开后入姜片，焯过水洗净的牛排骨。中火慢炖2-3小时。中途加2勺料酒。炖至牛肉酥烂。
牛肉汤怎么做有营养孩子吃
番茄牛肉汤的做法
1.这里的营养成分是：适量的牛肉（这里的推荐量是50克，适合大多数同龄儿童）；两个小西红柿（也是按照大多数孩子能接受的程度）；胡萝卜适量（推荐量为小胡萝卜的1/2）；洋葱适中（这里的推荐量是20克）；还需要适量的水淀粉（当然要根据孩子的口味，如果不喜欢可以不加）；植物油适量；一点香油。
2.这里的开胃做法是先将牛肉洗净，切成适合孩子吃的小块。将胡萝卜、洋葱洗净，切块；此时，锅中放油，将洗净的牛肉块放入翻炒，再放入之前准备好的番茄丁、胡萝卜丁、洋葱丁，翻炒1至2分钟，然后加入适量的水，将锅火调至大火烧开，再改为小火炖煮，将牛肉煮至软烂，然后倒入准备好的水淀粉，烧开后滴入几滴香油。
3.小贴士：番茄牛肉汤富含蛋白质、番茄红素、铁、锌等营养成分，营养十分均衡，有利于提高宝宝的抵抗力。同时，牛肉纤维比较粗，不容易被人体消化，可以用淀粉和蛋清来糊牛肉，做成的辅食味道会更鲜美、更嫩。
小孩子羊肉汤的做法大全
作法一
食材原材料：
原材料：平菇80克，牛羊肉200克，大白菜80克，姜3片
调味品：生抽、芝麻油、木薯淀粉、盐各少量
做法：
1、香菇泡发好后清洗，切割成块，大白菜清洗再切大面积;
2、将牛羊肉切割成块，加入将哟、芝麻油、木薯淀粉搅拌腌渍三十分钟;
3、锅里放适当水烧开，随后放进牛羊肉、生姜片和平菇，烧煮至牛羊肉软烂，加大白菜再焖煮5分鐘，最终放盐调料。
作法二
将牛腱子肉、山楂果、生姜片入石锅，凉水加至8成满
烧开后转最小火慢炖3钟头，期内留意适度加上开水，确保水可未过牛羊肉。
添加蔬菜水果，烧开十多分钟。我常放的是鸡毛菜或是蟹味菇
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牛肉怎么炖汤给孩子最有营养呢
主料：牛肉一斤
辅料：葱姜少许、白萝卜一根、香菜少许、料酒十克、盐三克、鸡精味精各一克
牛肉汤之步骤
步骤一、首先把买回来的牛肉清洗干净，剁成大小均匀的块状（大一些没关系，后期炖的时候会缩小），然后装入盆中，加入足量清水浸泡4个小时以上（浸泡的目地是为了去除血水，这样后期出锅会减少多大腥味）
步骤二、接着把准备好的辅料都清洗干净（炖汤的食材都必须要清理干净，否则出锅一眼就能看出来），然后把葱切成葱花、萝卜切成小滚刀块（稍微小一些，这样出锅看起来和牛肉比较对称）、生姜切成小片备用（菱形片）
步骤三、锅中加入清水，下入牛肉焯水（焯水的目地是为了去除脏物，同时出锅的腥味也会大大减少），三分钟后倒出来（焯水时间一定要长一些，这样才能起到焯水的效果）
步骤四、然后锅中刷洗干净，再次加入清水（这次水要多一些，后期二次加水会影响汤汁口感），下入姜片和适量料酒，加入之前焯过水的牛肉
步骤五、大火烧开再转小火慢炖九十分钟，见牛肉微微能嚼动，再放入白萝卜慢炖十分钟（这时候所有的食材已经熟了），放入盐、鸡精、味精等调料（口味清爽一些），最后装盘撒上葱花和香菜点缀一下就完美收工了
牛肉汤之总结
我所分享的做法和步骤，都是我从厨十余年来所见所做的。其实这道牛肉食材如果换成红烧的做法，那么前期也不需要浸泡血水了，也许有人会好奇，不浸泡血水不会腥吗？其实红烧牛肉还必须要带血水，这样烧出来的牛肉才更鲜更有味（红烧菜本身就是颜色比较重，不用怕影响汤的颜色）
牛肉怎么炖汤给孩子最有营养价值
是可以喝，牛肉中含有丰富的铁物质和很高营养成分，能够帮助宝宝成长发育，但是也要尽量少喝，因为宝宝长期吃一些过油的食物，会出现消化不良的情况，造成宝宝腹胀或者腹泻的症状，尽量的让宝宝吃一些清淡的食物或者容易消化的食物，牛肉吃多了不好消化，会导致拉肚子的现象。
小孩牛肉炖什么汤好
牛肉冷水下锅加葱、料酒、姜片盖盖煮十分钟，煮好捞出洗净，切丁，番茄开水去皮切丁，起锅烧油下番茄炒出汁，加水、姜、料酒、牛肉、盐盖盖炖十五分钟，加鸡精搅匀，出锅撒上葱花即可。
小孩子牛肉炖汤放什么好
牛肉有很多种吃法，如果为了减肥推荐直接熬汤或炖菜。比如推荐的菜式有萝卜牛肉汤、西红柿炖牛肉、牛肉卷焖平菇。分享一下最后一道菜的做法，牛肉卷要买瘦的，锅里淋一丢丢油，把牛肉卷放锅里稍微煸一下，然后在肉上铺上平菇，3分钟焖熟，淋点生抽、撒点香菜，味道绝美。
小孩子牛肉汤该怎么炖
有一些朋友认为西方人长得魁梧是因为从小就有条件吃牛肉，所以也鼓励小孩吃牛肉。那么，一岁半宝宝吃牛肉的做法有哪些？牛肉汤食材：牛肉两斤，葱段、姜块25克，精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。
做法：
1、牛肉洗净，切成方块。
2、锅内倒入开水，把牛肉整块入锅，烧开撇去浮沫，加入葱姜、黄酒，盖上锅盖，慢火加盐炖1小时后，再放其他调味炖2.5小时即酥烂。
拣出葱、姜，加味精、麻油，出锅，撒上香菜末即可。功效：丰富的铁和锌，对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。而牛肉中的蛋白质和锌、铁，对脑部神经和智力发展，是重要的营养。
牛肉粥食材：粳米400克，牛肉200克，味精适量，黄酒8克，葱段、精盐各10克，姜块5克。做法：1、洗净牛肉，剁成肉末。
2、将粳米淘洗干净。3、将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块（拍松）、牛肉末、黄酒、煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
功效：牛肉含维生素b6，对增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成很重要牛肉中富含铁。尤其是在宝宝的食谱中富含铁的天然食材并不多。
所以此牛肉粥营养又美味适合宝宝。由于牛肉营养丰富，宝宝食用牛肉是很有好处的，但绝不能简单看到营养成分就盲目给宝宝食用牛肉，更重要的是做到以安全、科学的方式给宝宝食用牛肉。
1、牛肉纤维长，宝宝不易消化避免方式：选最嫩的部位，一般选牛柳(里脊，小腰肉都同一种)。
2、肉质紧密，容易噎着宝宝避免方式：切成碎末或打成肉糜再给宝宝烹饪熟透。
3、宝宝初次吃有可能不太适应避免方式：作为辅食少量逐渐添加，让宝宝有一个适应的过程，尤其在最初要特别注意观察宝宝有无不适现象。
4、不要选择加工过的半成品。避免方式：只买天然新鲜的牛肉，选最嫩的部位，一般选牛柳(里脊，小腰肉都同一种)。特别是不建议给宝宝添加牛肉松，这样虽然方便，但肉松一般都不是最好肉质牛肉做的，且大多数肉松添加有豆粉，芝麻等，成份越复杂越不容易消化，越容易产生宝宝不适应，甚至过敏的现象。
5、和其它任何肉类一样，只能作为宝宝的辅食，初次吃时不要给宝宝添加其它初次接触的食材。
