13岁的儿童都喜欢吃一些香喷喷，也就是美味可口的食物，例如像炸鸡块，炸鸡腿之类的，这样的快餐类的食物，13岁儿童还非常喜欢吃，像肯德基，麦当劳那样的快餐，他们对于方便面，火腿肠这样的食物也非常喜欢吃，还有薯片，可乐之类的食物，他们也非常喜欢吃，他们在夏天的时候还喜欢大量食用冰淇淋，冰棒之类的食物，他们平时也喜欢吃一些奶油蛋糕之类的甜食他们对于非常隔阂，美味的食物都非常喜欢吃
青春期是孩子发育成长的鼎盛时期，这个时期身体机能和生理机能都发生显著变化，为了保障身体对营养方面的需求，平时要多给孩子吃一些新鲜的豆类和奶制品，牛肉和羊肉，鸡肉鱼肉鸡蛋类，还有就是各种蔬菜和水果，保障营养均衡，荤素搭配，然后多做运动，提高免疫力，早睡早起，养成好习惯。
小学生在家生活情况怎么写？
小学生在家生活情况应从以下几方面来写:①睡眠情况:每天晚上几点睡觉，早晨几点起床，睡眠是否每天保持九小时以上，如果不能保证足够的睡眠时间，家长要帮助自己的孩子做出及时的调整。
②学习情况:上下午怎样安排好自己的学习时间，是否能养成良好的学习习惯。
③锻炼身体情况:每天是否能抽出一定时间坚持身体锻炼，养成良好的锻炼习惯。
④饮食习惯情况等方面的记录。
答：小学生在学校紧张学习了一周，回到家后，除完成学校布置的作业后，帮助jia长做家务，在些自己喜欢的活动，比如，打打乒乓球，画画儿，增加他们的兴趣爱好，锻炼孩子们的能力，弥补他们在学校完不成的事情，还锻炼孩子们动手的能力，提高他们的兴趣、爱
，学生，家庭互补。
5岁小朋友应该吃什么零食？
市面上有很多的零食，添加了各种各样的色素，香精，比较符合宝宝的口味，但是过多的食用这些零食会影响宝宝的胃口，甚至影响宝宝的生长发育。
比如说果冻，方便面，膨化食品，油炸食品等都不适合给宝宝食用。给宝宝选择零食，可以吃原味的坚果类食物，比如说核桃，碧根果花生，杏仁等这些坚果中含有大量的维生素和蛋白质。
还可以给宝宝选择含糖量少的酸奶，注意喝完酸奶之后一定要漱口，多喝一些温开水，预防龋齿。
五岁宝宝吃的零食有果脯、酸奶，面包。但不可以给孩子一次性吃的过多，会影响到孩子对主食的摄入量，这个时期的孩子身体发育会需要多种营养，平时可以多给孩子吃些高蛋白和高维生素的食物，鸡蛋以及鱼肉，还有绿色的蔬菜，可以促进身体更好的生长发育，并有利于免疫力的提高，平时不可以给孩子过多的吃薯片，还有爆米花，爆米花中含铅过多，会影响到智力的发育。
小班《多吃水果,健康多多》说课稿？
一、说教材
1、 教材来源：众所周知，水果是幼儿经常接触的一种食物。在秋天这个丰收的季节里，水果随处可见，它们种类繁多，几乎每个孩子都能说出几种来。如：常见的苹果、香蕉、橘子、葡萄、梨等。虽然他们知道的不少，但对水果的营养及对人身体的好处不是很了解。因此有必要使幼儿对水果有正确的认识，加深对水果的喜爱，激发幼儿爱吃水果的情感，并形成良好的饮食习惯
2、 目标定位：活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着向导的作用。根据幼儿的年龄特点及实际情况，我将目标定位：
（1）能说出几种常见水果的名称，了解其颜色、味道等特征。
（2）知道水果的营养与人类的关系，喜欢吃水果，不乱扔果皮。
本次活动的重点：能用语言说出水果的颜色，味道。
本活动的难点：水果的营养及与人类的关系。
3、 活动准备：
物质准备：
（1） 各种各样的水果若干。
（2） 神秘纸盒一个。
（3） 画有水果轮廓的作业纸。
二、说教法
《纲要》中指出“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”，因此活动中教师充分发挥幼儿的主导作用让幼儿充分的去体验。采用的方法有：
1、观察法：我为幼儿提供丰富的实物供幼儿去观察，以便幼儿能准确的认识水果的颜色，及形状。
2、游戏法：通过游戏‘摸水果’巩固幼儿对水果的外形特征的认识。
3、体验交流法：活动中，幼儿能亲自品尝到各种好吃的水果，并能与同伴交流体验结果。
三、说学法
活动中，幼儿将调动各种感官，通过看一看，摸一摸，尝一尝，说一说等，对水果有一个较为全面的认识，并对水果产生兴趣，喜欢吃水果。
四、说教学过程
1、 引导幼儿观察几种水果的名称及外形特征。
谈话导入活动。今天杨老师给小朋友带来一些水果宝宝，小朋友们看是谁呀？
（1）依次出示苹果、香蕉、桔子、梨，我们向它们问个好吧？‘你好苹果、香蕉、桔子、梨宝宝’！
（2）让幼儿数一数有几种水果。
（3）认识水果的颜色及形状。
它们是什么颜色的？它们是什么形状的？
让幼儿根据已有经验充分说。
2、鼓励幼儿练习剥香蕉、桔子皮等，并品尝多种美味的水果。
（1）说说水果的吃法。
这些水果怎么吃？
香蕉、桔子要剥皮以后才能吃；苹果，梨要洗净或去皮之后才能吃。
（2）幼儿自己动手剥香蕉、桔子并品尝多种美味水果。
（3）鼓励幼儿说一说自己品尝了什么水果？是什么味道的？
苹果：酸酸的、甜甜的；香蕉：甜甜的；桔子：酸酸的；梨：甜甜的、脆脆的。
（4）教育幼儿不乱扔果皮，果核。
引导语：我们吃剩的果皮、果核应该怎么办？
3、教育幼儿多吃水果身体棒。
水果里面有丰富的营养，含有多种维生素，多吃水果不感冒，可以使我们的身体更强壮。
4、游戏：摸水果
引导语：老师这里有一个水果盒，里面装着小朋友喜欢吃的水果，呆一会老师请小朋友上来摸一摸，如果你猜出了你所摸的水果，老师就送你一个小奖品。
5、给水果宝宝穿衣服。
引导语：果园里发生了一件奇怪的事情，所有的水果宝宝都没有了颜色。老师知道咱们班的小朋友最愿意帮助别人了，现在我们帮水果宝宝穿上衣服，好不好？
请个别有给画好轮廓的水果涂色。
小班《好吃的水果》教案
活动目标：
1、 能说出几种常见水果的名称，了解其颜色、味道等特征。
2、 喜欢吃水果，不乱扔果皮。
活动准备：
（4） 幼儿有对水果的认识经验。
（5） 各种各样的水果若干。
（6） 神秘纸盒一个。
（7） 画有水果轮廓的作业纸若干。
活动过程
2、 引导幼儿观察几种水果的名称及外形特征。
谈话导入活动。今天杨老师给小朋友带来一些水果宝宝，小朋友们看是谁呀？
（1）依次出示苹果、香蕉、桔子、梨，我们向它们问个好吧？‘你好苹果、香蕉、桔子、梨宝宝’！
（2）让幼儿数一数有几种水果。
（3）认识水果的颜色及形状。
它们是什么颜色的？它们是什么形状的？
让幼儿根据已有经验充分说。
2、鼓励幼儿练习剥香蕉、等，并品尝多种美味的水果。
（1）说说水果的吃法。
这些水果怎么吃？
香蕉、桔子要剥皮以后才能吃；苹果，梨要洗净或去皮之后才能吃。
（2）幼儿自己动手剥香蕉、桔子并品尝多种美味水果。
（3）鼓励幼儿说一说自己品尝了什么水果？是什么味道的？
苹果：酸酸的、甜甜的；香蕉：甜甜的；桔子：酸酸的；梨：甜甜的、脆脆的。
（4）教育幼儿不乱扔果皮，果核。
引导语：我们吃剩的果皮、果核应该怎么办？
3、教育幼儿多吃水果身体棒。
水果里面有丰富的营养，含有多种维生素，多吃水果不感冒，可以使我们的身体更强壮。
4、游戏：摸水果
引导语：老师这里有一个水果盒，里面装着小朋友喜欢吃的水果，呆一会老师请小朋友上来摸一摸，如果你猜出了你所摸的水果，老师就把这个水果送给你。
（8） 给水果宝宝穿衣服。
果园里发生了一件奇怪的事情，所有的水果宝宝都没有了颜色。老师知道咱们班的小朋友最愿意帮助别人了，现在我们帮水果宝宝穿上衣服，好不好？
请个别有给画好轮廓的水果涂色。
