感谢悟空邀请！天那！汕尾人门早餐那可是多样化，大部分是在小摊或者是小店里买，花样很多：包子.馒头.糯米包.大包莲蓉包.面包糠花卷.还有豆浆；那还有一部分起得晚的人都是早上9：00~10:00种到早茶店(一般都是酒店里面)吃一顿丰富的早茶，那个花样就可多了…… ……… 你来汕尾尝尝就知道了！
我就是来自于汕尾的，我来说说我们汕尾的人早餐一般怎么吃的吧，可能说的不够全面，但肯定包括如下几种：
1.居家做饭或者煮粥。做饭的话，可能搭配剩菜，但是大部分早餐吃自己做的饭的人都会买点新鲜蔬菜再买点猪肉。还有就是简单的荷包蛋、粉丝蛋汤之类的搭配，还有就是淮山汤、紫菜汤等等。简单清淡又营养；煮粥呢？常见的有排骨粥、猪肉粥、鸡肉粥、粉肠粥等，有的人家会加个皮蛋。另外，有人会到外面买粥回来吃，常见的有冬菇粥、皮蛋瘦肉粥等；煮粥的还可能搭配咸菜、或者一些海鲜等。
2.茶楼吃早茶。吃什么就不说了，大家都懂。
3.菜茶或者咸茶。这些不是很多人这么当早餐吃，但也有一些人有这种习惯。不过我个人觉得不太好。
4.面包或者水包。面包是西式面包，比如三明治、菠萝包、蛋挞等等；水包就是我们常见的馒头、肉包、菜包、莲蓉包、芋蓉包、叉烧包等等，品种很多。还有，有人喜欢加油条、豆浆、牛奶这些一起吃。有个比较有意思的，就是有人会把油条剪成一块一块的浸在粥或者牛奶、豆浆里吃。味道怎么样？自己去尝尝吧。
5.猪肠粉。
6.牛腩粉、牛腩粿条，牛肉饼（丸）米粉或者粿条或者方便面；清汤米粉、粿条等等（这些会加一些猪肝、猪肉、粉肠等等）。
7.肯德基、麦当劳的早餐。这些本人不建议吃，或者不建议经常吃。
8.自制豆浆、八宝粥。比较麻烦，有些人要上班上学赶时间未必吃这些，但我确实见过有人吃。
9.牛奶（纯牛奶或者酸奶等）搭配其他的食物。
10.其他的暂时想不起来了，但以后我想到了会补上。
总之，汕尾人，我们海陆丰地区的人，早餐是挺丰富的，从不会单调，除非懒惰或者赶时间。
广东潮汕过年有什么春节习俗？
贴春联，营老爷
潮汕地区春节习俗与中原地区的春节习俗，有一些是相同的，也会有很多不同。
贴春联啦，除夕吃团圆饭啦，派利是啦，初二去娘家走亲戚啦等等，这些都是全国性的习俗。
另有一些不同的，如潮汕人更热衷于在春节期间呢，拜祈满天仙佛，祈求一年平安吉祥发财。很多人也流行在春节期间，找先生算算自己一家今年的流年如何，该如何改善，争取过一个更好的新一年。
春节期间，潮汕地区也比较流行庆神游活动。凡是以前为民谋福利，忠义云天的人，都被奉为神灵。潮汕人都会在春节，请神灵出来，在本地走一圈，视察一下，保一方安宁，也是纪念，俩全其美。
可以说，潮汕地区，春节期间是比较热闹的，人天同喜，神佛共贺。这是一个神奇的地方，比较有年味的地方。点赞！
汕尾有什么特有的民俗风情？
说得通俗点，就是很多，都是古代传承下来的。
如元宵节营老爷，英歌，功夫茶。潮剧。潮州剪纸，陶瓷，新人结婚习俗文化等等以及各种各样的美食小吃都是有100年以上历史
细说呢，就是汕尾地区的民间文艺千姿百态，丰富多彩，源远流长。汕尾渔歌、客家山歌广为传唱；杂技、皮影戏，历史悠久；当地侨民的印尼舞独具特色。正字戏、白字戏、西秦戏是全国的稀有剧种，更是以其独特的表演风格和深厚的艺术底蕴而饮誉海陆丰，堪称戏剧界的活化石。英歌舞、钱鼓舞、麒麟舞、龙舞、狮舞等是当地群众喜闻乐见的民间舞蹈；元山寺庙会、凤山妈祖庙会、赛龙舟、渔家娶亲等民俗活动体现了汕尾民俗文化丰富多彩和与众不同的特色，体现了汕尾人民积极向上、乐观豁达的性格特征和对美好生活的热切向往。
英歌舞是一种广东汉族民间舞蹈,以广东省普宁大南山英歌、潮汕英歌和陆丰市的甲子英歌为代表。甲子英歌在英歌舞中具有明显的南派功表演特点，既强烈又气魄豪放，以107名演员构成舞蹈队列，根据梁山泊107名好汉为营救被朝廷军捕禁的卢俊义而化装打进大名府的故事而创作表演。
滚地龙是民间舞的一种表现形式，以陆丰大安滚地金龙为代表。表演时由二人钻进[龙被套]，足心相向各自操作龙首和龙尾，滚翻在地上模仿龙的动态。
独角麒麟舞是一种海陆丰地区群众喜闻乐见的民间舞蹈。其表演分三层次:一是由独角狮作巡礼参神等表演,附以大头和尚、柳翠娘、猴子作各种诙谐嬉戏的表演；二是由大头和尚、猴子作跳桌、穿火圈、穿力圈、高台手、翻落地等带杂技性的表演；三是由独角狮作收场还礼的表演。表演时有乐队吹乐伴奏。 钱鼓舞是广东省汉族民间舞蹈之一，海陆丰钱鼓舞的最大特点在于音歌舞结合，以舞蹈为主，伴唱和伴奏起烘托作用。
汕尾就象一只开屏的孔雀,带着浓厚的民间艺术特色和独特的民俗文化风采吸引着四面八方的人们。
