勐梭龙潭位于西盟县城西边3公里处，潭水较深，四周林翠山青，景色秀丽。龙潭面积750亩，地面与潭底最深达29米。湖中碧水粼粼，波平如镜，鱼儿成群，仙鹤起落，野鸭成群，湖边苔藓遍地。龙潭水面上，人们不见有落叶，传说是多情的姑娘变成了小鸟，守在湖边，衔走了落入水中的每一片树叶，以保持情人清洁的面目不受破坏。
勐梭龙潭湖岸南面峭壁耸立，其他三面都是原始森林，古木参天，林中幽静恬美，有成片成林的大树茶、相思红豆，还有不少珍禽异兽栖息在此林中。秀丽的青山倒映湖中，景色静谧。幽静、秀美。
一株历尽沧桑的古老的大榕树耸立水边，榕树下部奇异的侧根，自然天成如孔雀的造型，成为世所稀有的天然根雕艺术珍品。影视剧《孔雀飞进阿佤山》、《佤山游击队》等都有龙潭边古榕奇根的镜头，龙潭配有龙太子与傣族少女婚配的优美神话故事。
此外，勐梭龙潭与境外35公里之遥的缅甸弄曲龙潭水脉相通，同清同浑，齐涨齐落的奇观被佤族兄弟赋予姐妹龙潭、夫妻龙潭的人情美称，更增添了景观的趣味性和吸引力。
葫芦岛龙潭大峡谷
要是坐汽车的话，先坐到建昌县。从南八马路那面的建材厂坐，早上就有，最晚的是午后两点，现在快客票价95元，不到4小时就能到。慢客原来是60元，现在好像也涨价了，别坐慢的，超级慢！到了建昌再换乘小公共汽车到老达杖子乡龙潭大峡谷自然风景区。
要是坐火车的话，得先到葫芦岛或者锦州，然后都有到建昌的汽车或者火车。没有直接沈阳到建昌的火车。
从沈阳到龙潭大峡谷，汽车的话，起码6个小时左右。火车也差不多，不过火车太麻烦。
