四川菜谱家常菜做法 沪豪传菜三丁包的做法详细介绍-三丁包做法 相关的美食blog： 口味：咸鲜味 工艺：蒸三丁包的制造资料：主料：小麦面粉1000克，猪肉(肥瘦)250克，冬笋250克，鸡肉250克 调料：酵母5克三丁包做法，猪油（炼制）150克沪豪传菜，酱油50克，白砂糖10克，盐5克美食，黄酒5克蝶翠轩川粤沪菜，味精2克，淀粉(玉米)5克三丁包的特点：用料多样，滋味鲜美。教您三丁包 ... 京菜菜谱-珊瑚鳗的做法详细介绍 京菜菜谱-珊瑚鳗的做法具体先容 菜系及功能：京菜 结核病食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味 no63; 工艺：泥包烤珊瑚鳗的制造资料：主料：海鳗750克辅料：胡萝卜100克民众菜谱及做法，猪肉(肥瘦)50克调料：大葱30克，姜25克，大蒜（白皮）25克，花生油30克川菜菜谱家常菜做法，酱油15克，白酒15克，醋5克，味 ... 京菜菜谱-北京鸭卷的做法详细介绍 京菜菜谱-北京鸭卷的做法具体先容 菜系及功能：京菜 私人菜 健脾开胃食谱 养分不良食谱 口味：炸烧味 no63; 工艺：碎屑料炸北京鸭卷的制造资料：主料：鸭肉200克辅料：荸荠50克，小麦面粉50克，鸭皮50克京菜菜谱四川菜谱家常菜做法，鸡蛋180克，馒头100克调料：味精3克，香油3克，盐2克天天饮食菜谱与做法，鸭油30 ... （呵呵）沪豪传菜寿桃的做法详细介绍-菜谱家常菜做法 相关的美食blog： 口味：甜味 沪豪传菜; 工艺：蒸寿桃的制造资料：主料：粳米600克，糯米粉400克 调料：白砂糖200克，红曲5克，玫瑰花5克寿桃的特点：色泽红润，香甜松软，进口糯韧。教您寿桃怎么做，如何做寿桃才好吃 1.将糯米粉，粳米粉放进盛器，加白糖，红曲粉，净水300克拌匀素菜菜谱家常菜做法视频菜谱家常 ... 以上内容由天天饮食网提供：
记得采纳啊
求一个人一周的菜谱
一周健康菜谱 一、凉菜菜谱： 1. 香菜拌干豆腐 2.酸辣心里美箩卜丝 3.酱肘子 4.酱牛腱子 5.酱鸡翅鸡爪 6.凉拌白菜粉丝 7.拌酸辣苦莒 8.老醋拌菠菜9.拌黄瓜粉皮10.拌海带丝11.辣拌素鸡 二、热菜菜谱： 周一 蔬菜类：肉炒黄瓜片、烩茄子土豆、拌豆芽菜、 鱼肉类：煎带鱼、酱肘子 汤类： 西红柿鸡蛋汤 ，主食类：大米小豆饭 周二 蔬菜类：肉炒元葱、蒜溶油菜、肉炒青椒、 鱼肉类：羊肉 羊蝎子 汤类： 油麦菜粉丝汤 主食类：大米绿豆粥、馒头花卷 周三 蔬菜类：肉炒鲜蘑、素炒土豆丝、肉炒架豆段或烧云豆 鱼肉类：酱焖鲫鱼、干煎黄花鱼或晶鱼 汤类： 虾仁冬瓜汤、馄饨 主食类：大米饭 周四 蔬菜类：西红柿炒鸡蛋、胡萝卜青椒炒木耳、香菜拌干豆腐丝 鱼肉类：酱鸡爪或鸡翅、鸡珍 汤类：菠菜或小白菜丸子汤 主食类：面条、二米饭 周五 蔬菜类：肉炒芹菜、拌黄瓜粉皮、肉丝炒豆芽菜 鱼肉类：酱牛肉、青椒胡萝卜炒鱿鱼 汤类；蛎蝗萝卜丝汤（白萝卜或青萝卜切丝，还可放点粉丝） 主食类；春饼、米饭 周六 蔬菜类：肉末茄条、溜豆腐、拌八宝菠菜 鱼肉类：小鸡炖蘑菇（香菇或针蘑） 汤类；排骨酸菜粉丝 主食类；饺子或包子 周日 蔬菜类： 火锅料-油菜、蘑菇、茼蒿菜、鸭血、冻豆腐。 醋溜白菜片 鱼肉类：羊肉片、家炖黄鱼 汤类： 火锅或自制麻辣烫 主食； 羊肉或牛肉元葱馅馅饼、鸡蛋饼 辅助食品： 干果类：核桃仁、黑芝麻、桂圆、杏仁、榛子、红枣、黑枣。 饮料类：酸奶、牛奶、果汁、花茶（用各种干花泡制的） 水果类：苹果、橘子、釉子、小柿子、香蕉、橙子、梨、葡萄、哈密瓜等等
