蘑菇土豆焖牛肉怎么做
准备食材如:土豆适量、牛肉适量、姜适量、蒜适量、葱适量、干辣椒适量、冰糖适量、八角适量、香叶适量
1、牛肉切块,小块一点比较好熟。
2、土豆切块,姜、蒜、干辣椒、八角、香叶,切好放一起。
3`油执以后把冰糖放进去,化开,这是为了给牛肉上色。
4、化开以后放入牛肉,把牛肉水分炒干。
5、放入蒜、干辣椒、八角、香叶的调料,翻炒,加入酱油、盐、料洒。炒出香味后加水,水要没过牛肉。
6、稍微炖一下,就倒入压力铅口,压熟,
7、压力锅压肉的时候,重新放油,煎炒土豆,煎至八成熟,土豆绵软,捞出。
8牛肉压好后,再放入锅中继续翻炒,加入葱花和土豆后炖一会儿,把土豆炖熟炖入味。最后大火收汁。
温馨提示:可以在牛肉下锅前先用开火捞一下,去一下沫子
蘑菇土豆焖牛肉怎么做视频
食材 主料 黄豆 80g 牛肉 300g 辅料 色拉油 适量 盐 适量 蚝油 适量 葱花 适量 步骤 1.备牛肉,黄豆。 2.黄豆用冷水泡至半小时以上。 3.将泡好的黄豆下炖锅加入适量清水及油炸猪皮。 4.上盖高档火炖制。 5.炖制二小时左右 6.将用色拉油及蚝油腌制的牛肉片沥去腌汁,下入炖锅。 7.断电,焖至五分钟左右即可。 8.加入适量葱花提鲜。 9.加入适量细盐调味即可出锅食用。 小贴士 腌制牛肉的腌汁一定要沥去不要下至炖锅,如果一定要腌制下锅,那就不可以断电,一定要通电炖锅,不过这样子烹饪的话,那牛肉就会很柴。
牛肉土豆蘑菇在一起有没有营养
人体对不同食物的营养吸收有快有慢,这主要取决于肠胃的消化吸收功能,同时也是同类食物的某些属性所决定的。
而现实生活中的土豆与牛肉,在被消化时所需的胃酸浓度不同,势必延长容留在胃中的时间,从而延缓在肠胃中消化吸收时间,不能达到即时散发营养素的效果,长此下去,就会导致肠胃功能的紊乱。
很多时候,我们吃了土豆和牛肉,会感到胃胀气,不舒服,便有这个因素在内。所以土豆烧牛肉虽然美味,我们也要忍痛割爱了。呜呜呜。 但是不得不补充说明,土豆炖牛肉实在好吃,我决定继续吃下去。胃的事情等吃到胃里以后再说吧。
至于豆腐炖牛肉,不认为好吃,简直是乱搞,这两种东西的质地、口感就不是可以混搭的东西。 还是吃土豆炖牛肉,大家都在吃,都吃了很久,也没见有什么事情。 1楼说得好!
土豆不能炖牛肉本来就不合理!!!!!!
牛肉蘑菇炖土豆
土豆粉皮炖牛肉的做法:1.准备好食材。清香熟牛肉切块,土豆去皮切块,宽粉泡好切段,青椒洗净滚刀切段。
2.准备好调味品。取适量郫县豆瓣酱备用,大葱切段,生姜切片,大蒜切片,4根小尖椒,花椒少许。
3.锅中放油,油热后将准备好的葱、姜、蒜、花椒入锅爆炒。
4.闻香后将土豆块倒入锅中翻炒。
5.土豆块翻炒一会儿后,将清香熟牛肉块倒入一起翻炒。
6.随后将郫县豆瓣酱、一匙白砂糖、一匙酱油、两匙料酒调入锅中进行翻炒。
7.炒匀后将粉皮和青椒入锅一起混炒。
8.锅中加水进行炖煮,使各种食材更加香软入味。(根据自己口味,喜欢炖烂一点、更香绵的话,可适量多加一点水)
9.收汁后出锅。
蘑菇土豆肉能做什么
用料:
酥肉500克,蘑菇200克,土豆1000克
八角3粒,大蒜10瓣,豆瓣酱40克,
米酒50克,生抽50克,冰糖8克
胡椒粉、盐、鸡精、味精各适量。
步骤 1
准备炸好的酥肉,蘑菇洗净切块备用
步骤 2
土豆去皮切小块油炸至五成熟。
步骤 3
热锅放少量油小火,下大蒜爆出香味起锅备用,
步骤4
下八角爆香再下豆瓣酱炒片刻,
步骤5
下酥肉、蘑菇、土豆、冰糖、米酒、生抽、胡椒粉,开水(没过材料),
步骤6
中火炖15分钟下大蒜调味,
步骤7
小火焖5分钟收汤汁起锅,
步骤8
淋上麻油,撒入葱花