萝卜羊肉海带汤的做法
粉丝海带羊汤的做法
食材清单
粉丝 1把
羊肉 200克
姜 5片
盐 适量
葱 3棵
海带 一把
芝麻香调料 一勺
生抽 半勺
老抽 半勺
花椒 适量
花椒粉 适量
白胡椒粉 适量
烹饪步骤(共12步)
1、新鲜羊肉切薄片
2、海带泡发洗干净切丝备用，我直接买的干海带丝泡发洗干净
3、红薯粉丝一把洗干净
4、葱姜切好
5、花椒备用
6、锅中放油，油微热放花椒炸一下，放羊肉大火爆炒变色，加生抽，老抽，
7、放入葱姜翻炒，放适量盐，芝麻香
8、放入海带丝翻炒1分钟，
9、加3碗开水，大火炖，
10、炖10分钟左右，放入洗好的粉丝，继续大火炖，再放入一点点花椒粉
11、粉丝熟透，放切碎的小香葱，放一点白胡椒粉，就可以出锅了
12、成品，羊肉海带汤，配馒头或者烧饼，都是绝配。
羊肉白萝卜海带汤的做法
可以。
可以做成羊肉萝卜海带汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：羊肉 1200克、白萝卜 300克、冻豆腐 200克、海带丝50克、葱姜 80克、黄酒 3匙、白胡椒粉 2克、青蒜 30克、盐 适量、香叶 2片。
1、第一步把羊肉切好，浸泡水中2小时。
2、然后放入锅中焯水，去除浮末，焯水后捞出洗净。
3、将羊肉、葱姜、香叶、黄酒放入电压力锅，煮25分钟左右保压30分钟。
4、海带丝水中泡发1小时后，控干水分。
5、将煮好的羊汤倒入炒锅，加入盐、豆腐，海带丝，萝卜丝盖好锅盖焖煮15分钟左右。
6、撒上香菜即可。
萝卜羊肉海带汤的做法窍门
羊肉汤里放海带，不仅美味，而且还很营养，最重要的是还能排毒瘦身哦！
在韩国，海带汤也被人们称作长寿汤通常搭配牛肉或者是羊肉一起烹煮。他们会在生日到来的那一天。为自己和家人准备一锅海带羊肉汤希望自己和家人都能健康长寿。这种风俗一直到今天还在延续着。
羊肉的营养非常丰富。含有大量的蛋白质和钙离子成分。可以增加免疫力，促进新陈代谢。羊肉性热、味甘，中药学认为羊肉能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。虽然羊肉有这么多的好处，但是有些情况下羊肉还是不能吃的。比如有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等情况，就不建议吃羊肉了。如果出现口渴喜饮、大便秘结，也建议少吃羊肉，以免助热伤津。
海带可以降低血脂、血糖、胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。海带性味微寒、无毒，具有利水消肿、软坚散结、消痰平喘、祛脂降压等功效。 海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。
下面我来分享一下我的海带羊肉汤做法！
海带结 50g，羊肉100g，蒜蓉 10g，酱油 1 小匙，韩国大酱 1 小匙（网上可以买到）香油 3g，盐 适量适合自己口味为好。
开始制作
1.海带结洗净泡软。 羊肉洗净，沥干水分，切成小块，放入少许蒜蓉、酱油、香油后腌制 10 分钟。
2. 锅中倒入少许香油，油热后放入切好的羊肉块翻炒 3 分钟左右，再倒入适量清水，用中火煮 50 分钟。
3. 向锅中加入韩国大酱、海带结继续小火炖煮 20 分钟，放入蒜蓉、盐调味即可。
就这样简单美味的羊肉海带汤就制作完成了，是不是看上去很有食欲？赶紧动手试试吧！
海带萝卜汤怎么做
高压锅炖萝卜海带排骨汤20分钟就可以出锅了。；排骨1500g，白萝卜300g，干海带50g，油适量，盐适量，小葱适量，姜适量；
做法1、将排骨斩成小块，冲洗干净。
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2、煮上一锅开水焯烫排骨。
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3、倒掉焯烫排骨的污水，洗净排骨，换上一锅清水，将排骨还有葱段和姜块投入锅中。
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4、放入高压锅中，10分钟左右即可得到一锅原味排骨浓汤。
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5、将干海带泡开，随意切成小块。
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6、白萝卜切片。
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7、锅里倒少量的油，先下葱炸锅。
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8、再下萝卜和海带。
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9、炒均加盐调味。
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10、舀几勺原味排骨浓汤入锅。；
11、盖锅，将萝卜煮熟就好了。
萝卜羊肉海带汤的做法大全
羊肉海带汤大概要煮上30到50分钟就可以了
牛肉海带萝卜汤的做法
牛肉豆腐，海带和粉条可以放在砂锅里添水加少许调料慢炖半小时即可，粉条是要在出锅时再放
怎样做海带萝卜汤
1、准备食材：海带、哈蜊肉、萝卜等食材；
2.萝卜去皮，洗净切块
3.海带洗净切好，可以做成海带结，如果是干海带需要浸泡
4.蛤蜊去内脏，洗净，沥干水；
5.清水煮沸，放入蛤蜊肉、生姜丝汆烫，捞出沥干水；
6.洗净锅，倒入适量的清水，煮沸，放入萝卜、海带结、蛤蜊肉、生姜
7.盖上盖子，大火煮沸之后，转为小火熬煮20分钟。
8.煮好之后，放一点点盐即可。盐不适合多，汤会清甜好喝。
羊肉炖萝卜海带汤的做法
原料
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胡萝卜 (适量)
海带 (适量)
羊肉 (适量)
花椒 适量
八角 2颗
盐 适量
南德 少许
胡椒粉 少许
红烧肉调味料 适量
1/胡萝卜洗净后切成滚刀块，海带泡开后切成块。羊肉清洗干净后与清水一起放入锅内，煮开一会后捞出羊肉，清洗干净。
2/炒锅预热后加入适量的油，油温升起后放入花椒、八角、红烧肉调料，翻炒出香味。接着倒入羊肉，翻炒一会后加入适量的清水，翻炒均匀并煮开。
3/把煮好的汤汁倒入砂锅内，大火煮开后换中小火慢炖20分钟后加入海带，搅拌均匀并煮开。煮开后换中小火调入适量的盐、南德、胡椒粉。接着继续炖煮一个小时左右，这时羊肉可以用筷子扎得动。喜欢吃软烂一些的肉可以多炖一些时间。然后加入胡萝卜，开大火煮开后继续换中小火炖煮至胡萝卜熟透，就可以了。
4.美味又好吃的羊头炖海带完成开吃了。
萝卜羊肉海带汤的做法视频
食材明细：羊排骨、干海带、冬瓜、姜。
1、干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1cm左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。
2、先将已斩件的羊排骨放入烧开的水略为烫下，捞起。
3、把切好的海带，羊排骨，冬瓜，姜片一起放进锅里，加清水适量，大火烧开15分钟后，用文火再煲1个小时吗。
4、快起锅的时候加少许料酒(约二至三汤匙)煮几分钟，然后放盐调味即可。