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为什么印度人胖?-k8凯发

2022年12月30日 16:45:053

我想和饮食习惯有关,不过印度也不是每个人都是那么胖的。贫穷的人因为生活艰辛一般不胖。而有钱有地位的年轻人现在也很注意健康的生活方式,也经常健身,所以也不胖的。可能只是那些社会地位高,年长的人才胖。

印度人的三餐几乎是成等份分布在一天二十四小时内:早上八点吃早餐、下午两点吃午餐、晚上九点吃晚餐,忘了,还要加上下午茶,算是四餐。另外印度人对甜食情有独钟,在正餐之后都有一份甜品。而且印度的糖的甜度比我们国内吃的要高得多。从营养成分来分析,印度这样的饮食结构是典型的高糖分低蛋白型,热量很高。像米饭里的淀粉,甜点都是高热量的炭水化合物,这些可都是能够转化成脂肪的。而印度人又基本上没有通过运动来消耗掉多余的热量,结果就可想而知了。

印度的传统节日和饮食习惯是什么

美国圣诞节要吃火鸡,饮食习惯:美国人在吃午餐和吃晚餐之前,通常要喝点鸡尾酒,但在加利福尼亚州,人们大都喝葡萄酒。同时,在吃主食之前,一般都要吃一盘色拉。炸蘑菇和炸洋葱圈可作为开胃食品,牛排、猪排和鸡(腿)为主食,龙虾、贝壳类动物以及各种鱼类,甚至包括淡水鱼被统称为海鲜。炸土豆条则是深受人们喜爱且几乎成了必不可少的食物。另外,应特别注意的一点,如有吃剩的食物,一定要打包带回家,以免浪费。美国人在吃饭的时候是刀叉并用,而且他们的用餐方式也是很有讲究的。因此,在应邀与美国朋友一起吃饭时,应特别注意他们的用餐习惯。一般情况下,餐桌上摆放有一幅餐刀和两幅餐叉,外边的餐叉供你吃色拉,里边的餐叉用于吃主食和其它点心食品,餐刀用来切肉食。如果你两手并用,应左手握叉,右手握刀,而且一次握刀时间不能太长。美国人的早餐有:炒或煮鸡蛋、香肠、油炸土豆片、薄煎饼、果子冻、烤面包、松饼、桔子汁以及咖啡等。

印度节日和饮食习惯是怎么样的呀?

你好,这个的话你可以去咨询一下别的人,也可以去百度上搜索一下,应该会有的。

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