东莞十大热门夜宵店
1、新光明市场
新光明市场是东莞大型的夜市，是由原来的小吃步行街这而来，被称为东莞版“重庆洪崖洞”，是东莞具有传统文化特色的"夜市美食名片"，是非常值得一去吃宵夜的地方。这里汇集了大大小小几十家小吃店，都是东莞许多夜市街的传统老店，而且价格便宜，种类繁多。从以前的路边小吃，变成了现在的室内食堂，用餐环境更加的舒适，更加的卫生。
2、万江家肥婆菜馆大排档
万江家肥婆菜馆大排档是位于东莞万江村落中一下宵夜大排档，这家店很特别没有菜单，只有一个黑板写在几道拿手好菜，主要是以花甲为主，而且这里价格亲民，最低6块可以吃一个炒粉，最贵的小炒不会超过25块钱，能说得出的大排档菜品都能供应。来这里吃饭都是老熟客，有些食客也许是专程过来吃一回，可见这里的人气。
3、麻涌凌晨排骨饭
麻涌新基有家深夜排骨饭，开在巷子里，营业有二十几年之久，没有太多花俏的做法和菜品，供应简单的排骨饭、肠粉和粥。原本凌晨3点开门，直到凌晨5点半，食材卖完就会收工。凌晨排骨饭吸引了东莞各个镇区的食客前往，他们早早就在门口排队，把早餐当宵夜吃，现在老板把营业是时间提前，现在凌晨1点就开门卖饭，凌晨3、4点左右卖完。
4、天宝工业区聚罗美食
东莞本地人对聚罗美食一定不陌生，07年聚罗美食就以一道盐焗猪腰闻名，很多人都慕名一试。不仅仅莞城东城附近一带的吃货朋友，更有来自万江、大朗甚至黄江。这里的宵夜人气很旺，很多的街坊或者周围学校的学生都会选择来这里吃宵夜。来大排档吃宵夜就是图个热闹，吃是其次，最主要的是喝酒聊天。
5、庆粥今宵
庆粥今宵对于东莞人来说一点都不陌生，与传统夜宵店稍稍有些不同，这家店没有接地气的传统夜宵，而且用餐环境不类似于传统的大排档，这里的用餐环境非常的舒适，而且种类繁多，有70多种菜品可供选择，而且食材新鲜，像海鲜这类食物都是现点现做，其中招牌水蟹粥更是远近闻名，还有多汁乳鸽以及香酥油条等点心供应。
6、永成糖水店
位于东莞石碣的永成糖水店与一般的糖水店不同，这家店不仅仅是有种类繁多的饮品，而且还有不同菜品供选择如牛腩伊面，牛腩萝卜、猪脚醋等等，这里不仅仅可以用作下午茶，更是吃夜宵的好去处，这家店从早上9点一直营业到晚上12点半，可以说一日三餐都可以在这里解决，而且永成糖水店新店开张，用餐环境也是相当不错的。
7、潮蚬店
位于东莞高埗的潮蚬店是一家大排档式宵夜档，潮蚬店是东莞
宵夜的危害有哪些呢？
宵夜，很多人都热衷于宵夜，有些人是因为晚饭量过少，有些人是因为娱乐时间过长，宵夜形式多样，一般都是烧烤，麻辣食物，对人们身体的危害极大宵夜会造成人们因吃食太多会导致肥胖症或者营养过剩，睡前吃宵夜，也会影响到睡眠，导致心慌而睡不着宵夜不合理还会导致胃酸过多，心慌，对胃食管的危害极大，会引发胃炎，造成食物得不到消化而堆积在胸口，造成身体不适。吃宵夜会诱发冠心病，身体得不到消化容易结石，避免高脂肪高糖分，辛辣油炸食品等，对身体百害而无一利。