音乐是舞蹈的声音，舞蹈是音乐的形态，假如节奏感和乐感不好，舞蹈表现出来的感觉就会差强人意，缺乏连贯性和流畅度。
该怎么训练，提升节奏感和乐感呢？首先，得了解一些基础的音乐理论知识。
节拍，它是衡量节奏的单位。
在音乐中，我们可以发现有规律的模式，有一个强拍和多个弱拍的组合重复出现。这种有强弱分别的有规律组合称为节拍。拍子有很多种，主要取决于每小节的节拍数。
广场舞大妈舞基本都是带节奏感的舞蹈音乐。
元旦晚会舞蹈歌曲推荐？
1《相亲相爱一家人》
2《明天会更好》
3《同一首歌》
4《雪绒花》
5《感恩的心》
6《年度之歌》
7《心愿》
8《和未来有约》
9《我的舞台》
10《想唱就唱》
11《唱得响亮》
12《因为我相信》
13《倔强》
14《祝福》
15《年轻的朋友来相会》
16《喜气洋洋》
17《花好月圆》
18《合家欢》
19《阳光总在风雨后》
20《想把我唱给你听》
谁能告诉我这个舞蹈用的音乐叫什么名字？谁能？
就是叫《反弹琵琶》 选自舞剧《丝路花雨》，第二场。 舞剧的作曲者为：韩中才，呼延，焦凯 第二场讲的是，英娘与父亲神笔张团圆后，神笔张在莫高窟中作画时，英娘手持琵琶边弹边舞，为父亲排劳解闷。
神笔张从女儿的舞姿中得到启示，画成著名的敦煌壁画《反弹琵琶伎乐天》。 《反弹琵琶》旋律与序幕中的音乐《飞天仙子》相近，在优美、典雅的基调上更增加了激情的动感，旋律更欢快一些。