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牛肉金针菇绿豆芽(金针菇和绿豆芽能一起炒吗)-k8凯发

2023年03月29日 14:22:194

金针菇和绿豆芽能一起炒吗

用料:

胡萝卜 一根

黄瓜 一根

腐竹 适量

绿豆芽 适量

金针菇 适量

醋 适量

生抽 适量

盐 适量

辣椒 适量

绿豆芽腐竹凉拌的家常做法步骤:

步骤 1

黄瓜,胡萝卜洗净切丝,分开放,金针菇洗净切段,腐竹泡开洗净切段。

步骤 2

把泡好的腐竹,胡萝卜丝,绿豆芽,金针菇,用热水焯一遍,胡萝卜可以等待时间稍微长一些。

步骤 3

之后把香菜,辣椒切好放入(当然也可以放蒜啥的,根据个人口味加)。

步骤 4

把油给烧开,浇在上面,然后加入醋,生抽,盐,搅拌均匀,一道好吃又简单的凉拌菜就做好了。

金针菇和绿豆芽能一起吃吗

脆皖鱼西红柿里面可以加金针菇的,没有什么说不可以加的,只要你喜欢吃的,你都可以往里面加,比如莲藕,青瓜,金针菇,豆芽都可以往里面加,只要你喜欢吃的,还有豆腐,豆腐皮都可以加的

金针菇和绿豆芽可以在一起做馅儿吗

韭菜金针菇、豆芽可以一起炒。韭菜相克食物:韭菜 牛肉:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒 韭菜 虾皮:影响营养的吸收 韭菜 牛奶:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 韭菜 蜂蜜:一起吃会阻碍血液循环 韭菜 蒜薹:影响消化 韭菜 菠菜:腹泻 韭菜 白酒:上火胃肠不适 韭菜 牛排:中毒 黄豆芽 猪肝:有损营养素的吸收金针菇无相克食物。

金针菇跟绿豆芽可以一起炒吗

食材

绿豆芽200克、小青椒1个、牛百叶200克、金针菇100克

方法/步骤

1/6

我这里用的绿豆芽,黄豆芽太粗,没那么入味。牛百叶切细条状,金针菇洗净。

2/6

小青椒切成细条。小青椒我是选微辣的,喜欢吃辣的就选辣一点的青椒,要是不喜欢吃辣就选那种不辣的。放点青椒炒出来样子好看,还能去百叶的腥味。

3/6

锅底油烧热倒入小青椒、金针菇和豆芽翻炒,大约半分钟。豆芽炒时间长了太软不好吃,小青椒炒黄了也不好看。

4/6

倒入百叶继续翻炒一下。

5/6

然后加入盐、料酒、少量的老抽酱油。老抽酱油少放点即调色又调味。

6/6

我炒这个菜整个过程是不盖锅盖的,不然小青椒黄了不好吃也不好看,豆芽也不要炒太熟。从头到尾差不多一分钟可以盛起啦。

金针菇和绿豆芽怎么做好吃

1、用水将绿豆芽冲洗干净,摘掉尾部细长的须子待用。

2、锅里倒入凉水烧开,把绿豆芽放进去焯水大约一分钟,等绿豆芽变胖了之后就可以捞出来了。

3、用刀将辣椒切成圈,香葱用刀切成葱花,大蒜拍成蒜泥,放进小碗里待用。

4、锅里倒入平时炒菜一半的油,用小火热到8成,倒入装有调料的小碗里,把辣椒、葱和蒜炝出香味,然后将适量的海鲜酱油、蚝油和一点盐放进去,调匀。

5、把调料放进去焯好水的豆芽里,拌匀盛盘,就做好了。

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