鸡肉可不可以炖胡萝卜
食材清单:胡萝卜 2斤,土鸡半块,盐适量,油适量,豆瓣30g,花椒 10g,酱油 10g,料酒 10g,姜 10g,大葱一根,香菜一根。
做法:
1.鸡洗净切块,胡萝卜洗净切自己喜欢的大小,辅料准备,锅内放油烧熟放鸡块翻炒片刻放料酒,盐,酱油和辅料炒香扁五分钟加入适量水烧开。
2.用高压锅压15分钟。胡萝卜放锅底鸡肉到入锅内,放入蒜瓣小火焖煮至胡萝卜熟透。
3.最后放入葱段煮一分钟。起锅摆上香菜。
鸡肉可不可以炖胡萝卜汤
煲乌鸡汤可以放红萝卜一起,以”玉米红萝卜煲鸡汤“为例。做法如下: 主料:玉米300g,红萝卜100g,鸡肉1只 做法: 1.玉米跟红萝卜分别洗净待用。 2.分别切成粗细相等的小段。 3.锅中烧水,放入鸡煮开,翻4面煮20分钟。 4.将鸡夹起装盘,等不烫手时切成块。 5.鸡汤里加入适量水。 6.放入玉米跟萝卜。 7.调入适量盐。 8.盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖30分钟即关火。
鸡肉可以和胡萝卜煲汤吗
茶树菇可以和红萝卜一起煲汤,例如茶树菇胡萝卜煲鸡汤,做法如下:
主料:鸡半只,茶树菇干70g,红萝卜1根辅料:食用盐2g,玉米一根,姜1片步骤一:所有食材洗净备用。
步骤二:玉米与红萝卜切块,鸡斩大块备用。
步骤三:鸡肉冷水入锅,烧开焯去血污后捞出。
步骤四:玉米与红萝卜入锅。
步骤五:加入鸡块和姜片。
步骤六:茶树菇干切段入锅。
步骤七:加入足量清水煲制60分钟。
步骤八:加入适量食盐后即可出锅。
步骤九:完成。
鸡肉可以炖胡萝卜吗
食材清单加入采购清单
鸡肉 半只 、 黄胡萝卜 1根 、 姜 1块 、 盐 适量 、 味达美臻品料酒 2勺 、 葱花 几根
烹饪步骤
步骤1/9
准备好食材和分量
步骤2/9
老母鸡肉清洗干净,蛋花小心的摘下来不要弄破,鸡肉剁成小块,如果油脂太多最好剔掉
步骤3/9
生姜去皮切成姜丝,葱花清洗干净做成葱结
步骤4/9
鸡肉放进锅里,加适量的冷水,放入一半姜丝,加2勺味达美臻品料酒开大火焯水煮熟,捞出来清洗干净沥一下水分
步骤5/9
黄色的胡萝卜清洗干净削掉外皮,切成滚刀块
步骤6/9
鸡肉和另一半姜丝放入电压力锅里,加适量的水,鸡蛋花先不要放进去,避免煮的时候散开。喜欢喝汤的可以多加点水
步骤7/9
煲汤时间显示还有15分钟的时候,把黄色胡萝卜放到鸡汤里,继续再煲15分钟
步骤8/9
煲汤完成,放入鸡蛋花和葱结,按照个人口味加适量的盐调味
鸡肉可以和胡萝卜一起煲粥吗
从营养角度没问题。但这几种食材炖熟的时间不一致。海带香菇用温水发开,可与鸡肉一起炖;胡萝卜太易熟烂,不能一起下锅,应等其它快熟了再放胡萝卜块。
鸡肉可以加胡萝卜一起吃吗?
胡萝卜榨汁因为含糖量很低,所以口感比较单一,而搭配其它水果榨汁不但口感好,而且营养更丰富。下面介绍几种和胡萝卜一起搭配的水果。
1,猕猴桃,苹果,柠檬,胡萝卜,蜂蜜一起榨汁。可以提供多种维生素,有提供脑部和神经活力,净化血液,美化肌肤,帮助毛发育的作用。
2,苹果,胡萝卜,蜂蜜一起榨汁,有增强抵抗力,强壮骨骼保护牙齿,改善皮肤粗糙的作用。
3,胡萝卜,橙子一起榨汁,有美容去斑和降低胆固醇的作用。