回答这个问题之前我们先来看看东南亚都包括哪些国家。
东南亚位于亚洲东南部，包括中南半岛以及马来群岛的大部分，是由中国以南、印度以东、新几内亚以西与澳洲以北的国家组成。分为两个区域，陆域为中南半岛，包括柬埔寨、老挝、缅甸、泰国、越南与马来半岛，海域大致为马来群岛，包括文莱、东马来西亚、东帝汶、印度尼西亚、菲律宾、圣诞岛与新加坡
在这10多个国家中，你的旅游范围不知道是全部还是其中一些呢
在此只列举其中几个国家可以做大致预算
泰国| 清迈清莱5日
人均预算5000
•清迈整体物价不高，乘坐红色双条车短距离一般4元人民币左右，嘟嘟车要贵一点。
•餐饮价格不算高，一大杯鲜榨果汁大概7元人民币左右，相当便宜！
•做一次传统的全身泰式按摩只要几十块钱，整整一个小时，若要做精油按摩，价格会稍微贵一点，但也比国内便宜太多太多！
•各大景点门票更是便宜到不行，帕辛寺只是象征性收几块钱人民币。
机票：清迈往返 2500
住宿 ：清迈民宿非常多，而且很多都非常小清新，价格还不贵。推荐住在古城内，因为住在这儿吃喝玩乐都很方便，很多景点以及夜市就在古城内。 200—300/晚/间就能满足小清新们的需求。当然，住在古城外，民宿价格相对要便宜，只是出行可能需要借助交通工具，看个人选择。
游玩费用 内地交通 吃饭：1500
玩法：
1. 逛清迈古城，素贴山 契迪龙寺 帕辛寺 逛泰式小清新宁曼路 清迈动物园
2. 丛林穿越 清迈动物园 马杀鸡 周日夜市
3. 清莱黑庙白庙
美食推荐：芒果糯米饭、菠萝饭、青木瓜沙律、冬阴功、香蕉薄饼、榴莲
伴手礼推荐：鼻通、青草药膏、小老板海苔、皇家奶片
泰国| 普吉岛6日
人均预算 6000
机票：普吉岛往返 2000 （行李少可选择亚航，比较便宜）
酒店 ：4晚推荐住芭东海滩，住在那儿，交通和吃喝玩乐都很方便，600/晚/间，5星酒店。
游玩费用 内地交通 吃饭2000
因为是度假海岛，所以物价相比清迈要贵不少，普吉岛应该算是泰国国内消费最高的地方了，整体物价水平不会比曼谷低。出岛游根据距离远近以及乘坐的交通工具，价格不等，可多比较几家出岛游代理商的价格再行决定。
1. 大小皇帝岛一日游，玩水上项目（泰国水上项目比我大天朝便宜很多哦）
2. 纯净斯米兰一日游，浮潜深潜
3. 芭东海滩，江西冷bigc逛吃 泰式按摩 西蒙人妖秀
马来西亚| 仙本那6日游
人均预算7000
交通：出发地往返-吉隆坡（飞3.5h）-斗湖（全程1.5h）-仙本那（快艇）--卡帕莱 3000
酒店 ：仙本那300/晚/间，卡帕莱水屋3天2晚浮潜套餐3000（提前3个月以上预定）
游玩推荐
1. 仙本那逛吃（海鲜、鱼很新鲜）500元左右
2. 敦沙卡兰海洋公园跳岛一日游
3. 浪在卡帕莱，摄影、浮潜
斯里兰卡7日游
（深度游建议13-15天）
人均预算7000
机票：科伦坡往返2000 （行李少可选择亚航便宜）
酒店 ：不错一点的酒店需要500/晚/间
游玩费用 内地交通 吃饭（当地交通不方便，可包车） 2000
1. 狮子岩 佛牙寺 锡兰茶园 大象孤儿院 粉红邮局
2. 米瑞沙观鲸 高跷渔夫 兰卡风情加勒古堡
3. 海上小火车（千与千寻动漫原型）
越南5日游
人均预算5000
机票：胡志明市往返 2500
酒店：350/晚/间，小资住宿体验
游玩费用 内地交通 吃饭 1500
1. 地标王公圣母大教堂 中心邮政局 边青市场 范五老街
2.红沙丘 白沙丘 美奈海滩 美奈渔港
柬埔寨6日游
人均预算4000
机票：胡志明市往返 1800 （亚航转机）
酒店：250/晚/间 小资住宿体验
游玩费用 内地交通 吃饭1500
1. 暹粒市内：吴哥窟国家博物馆 巴肯山日落
2. 小圈：吴哥窟日出 巴戒寺 巴方寺 空中宫殿 斗象台 十二塔庙 赖王平台 吴哥城西门 塔布隆寺 周萨神庙 托玛侬神庙
3. 大圈：圣剑寺 龙蟠水池 塔逊寺 东梅奔寺 比粒寺 斑黛喀蒂寺 豆蔻寺
4. 外圈：班提色玛寺 女王宫 崩密列 神牛寺 巴公寺
菲律宾杜马盖地5日游
人均预算4000
机票：杜马盖地往返2600 （马尼拉转机）
酒店：150/晚/间，性价比比较高连锁酒店go hotel
游玩费用 内地交通 吃饭1500
1. oslob浮潜看鲨鱼 苏米龙岛划艇
2. apo岛浮潜看海龟
3. 租摩托锡基霍尔环岛 树藤跳水 萨拉格多贡海滩 热石spy
尼泊尔9日游
人均预算7000
机票：加德满都往返2400 （吉隆坡转机）
酒店：上400的就是高级酒店
游玩费用 内地交通 吃饭3000
在尼泊尔购物记得要还价！他们卖给游客的东西价格会贵一点，一定要砍价。
1. 游览古城巴德岗 巴德岗杜巴广场 巴特萨拉女神庙 55窗宫 纳加阔特（饱览喜马拉雅雪山风光）
2. 雪山日出 奇旺国家森林公园 奇旺丛林探险
3. 南亚瑞士户外天堂博卡拉 乘坐滑翔伞
4. 加德满都 博达哈大佛塔 泰米尔商业街
目前我能算出来的也就这些，不过其中有些可以节俭掉，仅供参考！