我喜爱的小狗狗它的一日三餐很高配
早晨面包牛奶中午吃饼晚上加一点肉
小狗爱啃骨头,爱吃肉。
我的饮食习惯英语作文六年级?
hello. i'm timmy. i like to eat eggs ang milk for breakfast. i often eat my breakfast at home. it starts the day .
你好。我是蒂米。我早餐喜欢吃鸡蛋和牛奶。我经常在家吃早饭。开始这一天。
i often have lunch at school. for lunch, i often eat rice and meat. it can give me energy.
我经常在学校吃午餐。吃午饭,我通常吃米饭和肉。它能给我能量。我的饮食习惯
for supper. i often have vegetables and apples. they are good for health.i after supper within grandparents at home.
吃晚饭。我经常有蔬菜和苹果。它们对健康有益。我在爷爷奶奶家里吃晚饭。
我的饮食习惯~~~~~~
下面是对你简单的分析:
第一、你身体缺少某类营养素,导致你暴饮暴食,说明你急需这些营养素或某类营养素。
第二、食物不对口,吃的很多,却不对口。比方说:你缺少维生素a吃的却是馒头面条等淀粉类面食。这样加重你的胃(消化)肠(吸收)脾(运化)肝(分解毒素)肾(排出毒素)等器官负担。食物及食物产生的垃圾毒素没有排解完之前,就会出现脾胃能量转移至各个脏腑,而食欲不振。
毒素排解干净(包括食物消化)又出现第一项的问题,如此反复。所以请注意你的饮食平衡,不挑食,多吃蔬菜水果。维护身体各系统各脏腑之间的平衡,坚决杜绝暴饮暴食现象。控制不住的话就实行,少食多餐制,逐渐适应。
请你根据个人情况制定更好的饮食方案。也希望我的解说能帮到你。
补充:关于缺乏某类东西那是肯定的,至于缺乏什么是不能知道的,上面所说只是一个例证而已。根据你的介绍,你肯定缺的一样东西是糖即能量。 所以给你的建议是少食多餐,暂时不要讲什么时间限制,饿了就吃。吃一些利于消化、吸收的东西,不要吃油炸等十大类垃圾食品。补充水果和蔬菜,营养自然均衡,均衡就是什么都不缺的吃,那么就能弥补身体缺少的营养元素。
条件好转,再正常饮食。根据自身情况,特别如果有挑食现象或特别喜欢吃的东西 都要尽量避免。