饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
尿酸高吃什么食物好
现在很多人都有尿酸偏高的症状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征。
平时应注意控制饮食，防止过胖。每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。多吃蔬菜、水果、多喝水对排出尿酸有帮助。预防痛风病首先要节制饮食，避免大量进食高嘌呤食物，如动物的内脏、沙丁鱼、豆类及发酵食物等；严格戒酒；避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;要多饮水以助尿酸排出;不宜使用抑制尿酸排出的药物。
要治疗尿酸偏高，应在饮食方面加以注意：
1、保持理想体重，若体重超出理想体重的10%时，应慢慢减轻，每月以减重1~2公斤为宜，不宜快速，且不宜于痛风发作时减体重。
2、蛋白质摄取应充足但不宜过量。在正常情形下，每人每天每公斤体重以摄取1公克蛋白质为宜。
3、痛风急性发病期间，应尽量选择嘌呤含量低的食物。如：蛋类、奶类、五谷类及蔬菜水果。蛋白质尽量由蛋类、奶类供应。并应摄取充足的热量以避免组织分解，产生更多的尿酸。
4、平常在不影响营养均衡摄取的原则下，控制食用嘌呤含量高的食物。
5、脂肪摄取应控制，烹调时用油要适量。少吃油炸、肥肉、皮脂等高脂肪食物，避免经常外食。
6、黄豆及其制品（如：豆腐、豆干、豆浆、味噌、酱油、豆芽等），虽含高量的嘌呤，但因嘌呤的种类与肉类不同，故於非急性发病期，仍可适量摄取。
7、碱性食物（如海带、蔬菜、水果等）可提高尿酸排除能力，可增加摄取。
8、保持身心娱悦，避免压力。食物摄取亦宜以天然新鲜的食物为主，易摄取所需的各种营养。
9、少吃肉汤、肉汁及高汤，因为经长时间烹调的肉汤、肉汁及高汤，通常含有大量溶出的嘌呤。
10、多喝水（每日2000cc以上），避免喝酒。西药见效快，但只能起到短期控制的作用，无法从根本上进行治疗，中药治疗尿酸高无副作用，如御龙痛风降酸茶等，能有效降低尿酸值。
尿酸高怎么饮食？
1）高尿酸血症治疗应用降低血尿酸的药物。包括抑制尿酸的合成与促进尿酸的排泄两个方面 。碱化尿液维持尿ph在6.5～6.8最佳，可溶解尿酸结石，这是防治尿酸结石的重要措施之一 。 常用药物是重碳酸钠（3～8g／d）或碱性合剂，合并高血压者可选用tham 静滴。
（2）防治关节炎是一方面。急性期控制发作，暂缓使用促进尿酸排泄或抑 制尿酸生成的药物，以防发生转移性痛风发作。
（3）防治急性肾功能衰竭也是高尿酸血症患者要注意的。对有急性肾衰先兆者，立即给予碳酸 氢钠静滴，以碱化尿液，并用甘露醇利尿。一旦急性肾衰形成，则应及时进行透析治疗。但是长期西药会对身体造成伤害，影响肝脏功能，所以建议使用副作用小的方法，如以茶来降低尿酸，天然健康。
饮食等方面的控制也是很重要的。控制饮食忌食动物心、肝、 脑、肾、沙丁鱼等富含嘌呤的食物，戒酒，多食新鲜水果及蔬菜；多饮水尤其是睡前多饮水， 维持尿量在2000～3000ml／d，可利于尿酸及小结石的排出。
要降低尿酸高，关键就是让保持嘌呤正常分解尿酸，或者让肾功能正常排泄尿酸。建议平时生活中饮用芝.元.牌.复.被.兹，它对于康复嘌呤代谢紊乱，保护肾脏不受损伤，让尿酸代谢恢复正常状态，同时注意健康饮食，是对缓解尿酸高最好的方法。
