独角仙一年发生1代，成虫通常在每年6-8月出现，多为夜出昼伏，有一定趋光性，主要以树木伤口处的汁液，或熟透的水果为食，对作物林木基本不造成危害。
幼虫以朽木、腐烂植物质为食，所以多栖居于树木的朽心、锯末木屑堆、肥料堆和垃圾堆，乃至草房的屋顶间。不危害作物和林木。
幼虫期共脱皮2次，历3龄，成熟幼虫体躯甚大，乳白色，约有鸡蛋大小，通常弯曲呈“c”形。老熟幼虫在土中化蛹。独角仙广布于我国的吉林、辽宁、 河北、山东、河南、江苏、安徽、浙江、湖北、江西、湖南、福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州、云南；国外有朝鲜，日本的分布记载。在林业发达、树木茂盛的地区尤为常见。
独角仙一般在夜晚活动,并喜欢光
关于饮食习惯
一日三餐，定时定量，均衡膳食，即鱼、肉、豆、蛋、奶、蔬菜、水果、米面，都适量摄入，食物多样化。
健康的饮食习惯有哪些?
健康饮食的原则:1合理搭配蛋白质 2、避免午夜进食 3、少吃多餐 4、按时进食 5、细嚼慢咽 6、喝水 7、吃新鲜的水果蔬菜 8、吃天然食物
健康饮食的三餐的基本原则是：早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。
（1）早餐吃一些低脂、低盐、高膳食纤维的粮谷类食物（如小麦、玉米、燕麦），再加蔬果（如西红柿、苹果橙子），牛奶以及少量肉蛋类食物。
（2）午餐是一天中非常重要的一餐，而这六种食物能让你的午餐更营养…… ——西兰花 、鱼肉 、洋葱、豆腐、圆白菜 、新鲜果蔬
（3）晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。晚餐时应有两种以上的蔬菜，如凉拌菠菜，既增加维生素又可以提供纤维。面食可适量减少，适当吃些粗粮。可以少量吃一些鱼类。
但是如果晚上还有工作要做的话，晚餐是需要适当地吃多一些，以补充能量
怎样的饮食习惯最好
饮食习惯对人体健康有很大影响，良好的饮食习惯，是保证健康的重要措施。
（l）合理分配三餐一日三餐的食量分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3：4：3。如果一天吃l·斤粮食的话，早晚各吃3两，中午吃4两比较合适。
（2）荤、素搭配适当。荤食中蛋白质、钙、磷及脂溶性维生素优于素食；而素食中不饱和脂肪酸、维生素和纤维素又优于荤食。所以，荤食与素食适当搭配，取长补短，才有利于健康。
（3）不挑食和偏食人体所需要的营养物质是由各种食物供给的，没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。单吃一种食物；不管吃的数量多大，营养如何丰富，也不能维持人体的健康。因此，在饮食中，不可长期挑食或偏食。
（4）不暴饮暴食俗话说：“若要身体好，吃饭不过饱”，这话是有一定道理的。暴饮暴食不仅能破坏胃肠道的消化吸收功能，引起急性胃肠炎、急性胃扩张和急性胰腺炎，而且由于隔肌上升，影响心脏活动，还可诱发心脏病等，如果抢救不及时，会发生生命危险。所以，任何时候都不要大吃大喝、暴饮暴食。
正常的饮食习惯是怎样的？？
一日3餐 不变
正常的饮食习惯是身心健康的物质保证。不少学生的饮食习惯都存在着很大弊病：早餐匆忙，吞下一些食物而不管什么营养成分，也有干脆不吃的；饿到中午，胡乱填饱肚子；晚上一举完成，什么鸡鸭鱼肉蛋，统统送下肚去，如此暴饮暴食，结果肚皮受累。这样进餐最不科学。上海有一营养学家特地为中小学学生制定了一份“一日三餐饮食表”，可供同学们参考：
早餐：稀饭或牛奶、豆浆等适量；馒头或面包、油条及其他点心二两；鸡蛋一个，可白煮、油煎等。
牛餐：米饭面食等三两；各类蔬菜至少五两；鱼、肉、蛋、鸡、豆制品等，饭量的一半。
晚餐：与午餐相似，数量略少。