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凉拌菜!好吃到爆!必备菜谱-k8凯发

2023年01月30日 15:05:272

【凉拌麻辣土豆片】

食材: 土豆2个,葱花、蒜末、辣椒粉、辣椒面、白芝麻各1勺,生抽2勺,白醋1勺,蚝油1勺,麻油1勺,盐、白糖1勺

做法:

1、制作灵魂酱汁:葱花、蒜末、辣椒粉、辣椒面、白芝麻各1勺放入碗中,淋入适量热油

2、碗中倒入2勺生抽,1勺白醋,1勺麻油,蚝油1勺,盐、白糖各1小勺搅拌均匀

3、土豆切成薄片,锅中烧开水焯水3分钟,捞出凉水放入盆中,淋入酱汁搅拌均匀即可

【凉拌酸辣豆芽】

食材: 豆芽一斤,黄瓜半根,香菜适量

做法:

1、调制万能酱汁:芝麻2勺,辣椒粉2勺,蒜末1勺,香葱1勺,淋入热油,加入生抽2勺,陈醋2勺,白糖1小勺,盐1小勺

2、锅中烧水,水开下入豆芽,焯水两分钟捞出过凉水,控水备用。

3、把豆芽放入大碗中,放入黄瓜丝,倒入酱汁,撒点香菜,搅拌均匀即可开吃。

【超过瘾的麻辣拌】

做法:

1、调酱汁:碗中放入小米辣,辣椒粉,葱花,蒜末,白芝麻各1勺,锅中烧油油热淋入碗中,加入生抽1勺,陈醋1勺,蚝油1勺,芝麻酱两勺,盐1小勺,鸡精半小勺,白糖1小勺搅拌均匀备用

2、各种爱吃喜欢的蔬菜、冻货洗净,焯熟过凉水备用

3、酱汁倒在焯熟的食材上,搅拌均匀即可享用

【凉拌黄瓜腐竹】

做法:

1、黄瓜洗净切开,腐竹提前泡水,香菜切段,花生米炒好备用。

2、调制灵魂酱汁:蒜末、香葱、辣椒粉、白芝麻各1勺放入碗中,锅中烧油热油后淋入碗中加入生抽2勺,陈醋3勺,1小勺盐,1小勺白糖搅拌均匀。

3、腐竹焯水1分钟,捞出过凉水,放入盆中再放入黄瓜,倒入花生米,淋入酱汁,加入香菜,搅拌均匀即可开吃。

【凉拌开胃娃娃菜】

食材: 娃娃菜两颗,葱花、蒜末、辣椒粉、白芝麻各1勺,生抽2勺,白醋1勺,盐、白糖1-小勺,小米辣1勺

做法:

1、制作灵魂酱汁:葱花、蒜末、辣椒粉、白芝麻各1勺放入碗中,淋入适量热油。

2、碗中倒入生抽两勺,白醋1勺,盐、白糖各1小勺,小米辣1勺,搅拌均匀。

3、娃娃菜洗净掰开,锅中烧水水开焯水三分钟,捞出过凉水摆盘,酱汁淋在娃娃菜上即可开吃。

【酸辣土豆粉】

食材: 土豆粉1袋,葱花,蒜末,辣椒粉,白芝麻,生抽,香醋,盐,鸡精,白糖,香菜,小米辣

做法:

1、调酸辣汁:碗底放1勺白芝麻 1勺蒜末 1勺小葱 1勺辣椒粉,淋上热油,加2勺生抽 3勺香醋 半小勺盐 1勺白糖 半小勺鸡精, 3勺清水搅拌均匀。

2、锅内烧开水,土豆粉煮至浮起,捞出过凉水后捞入酸辣汁中。

3、放上香菜,小米辣搅拌均匀即可。

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